どうも、月曜日の朝はジムでの筋トレから始まるSYU1です。

このブログでも筋トレのことについて時々取り上げていますが週の始めに全力で筋トレをおこなってパワーをつけておくと一週間気持ちよく乗り切ることができます。

 

ネットビジネスもなんやかんやで体力勝負な部分はあるのでそんな意味も込めて私の習慣の一つになっていますね。

さて、今回は少し前に「人生が変わる1分間の深イイ話」のテレビ出演でも話題になった「フィットネスビキニ」というジャンルで日本一に輝いた安井友梨さんのブログに絡めて筋トレやビジネスのことをお伝えしていきたいと思います。

安井友梨(フィットネスビキニ日本一)のブログに見るモチベーションが凄い！

安井友梨さんはフィットネスビキニというジャンルで有名なのですが、どういうものか簡単に言うと水着姿で健康的な美しさを競うという競技。

ボディビルの一つに入るのですが、一般的にイメージする極端な筋肉質といったものではなくあくまでも自然な体型での見た目の美しさというのがポイントです。

 

実際極端過ぎると減点の対象となるので、ある意味そのバランスを整えるのが難しいと言えるかもしれません。

そうした競技で日本一に輝いた安井さんなのですが、ブログの人気が高いことでも有名です。

「女子アスリート部門」では１位で、なんとあの有名な卓球の福原愛さんをかなりの差で引き離しており、１日のアクセスが15万もあるそうです。

テレビでよく知られる有名人よりアクセスがあるということで人気の高さがうかがえますね。

 

ブログからは

やる事は、ただ一つだけ。

【1日1レップも無駄にしない】

2017年は、2度とない！！！

 

といった自分へのメッセージと共に強烈なモチベーションの強さが伝わってきます。

ブログはほぼ毎日更新しているそうで、このモチベーションは見習いたいところですよね。

安井さんのブログ

 

安井友梨(フィットネスビキニ日本一)に学ぶ筋トレとビジネス

そのように読んでいると、強烈な気持ちの強さが伝わってくる安井さんのブログなのですが、安井さんが凄いのは筋肉だけでなく普段はオーストラリア・ニュージーランド銀行に勤務し、仕事の面でも国内で5年連続営業成績トップ3に入ったりとしっかり成果を出されているところ。

筋トレで鍛えた精神力はビジネスにも通じるということは以前にもお話しましたが、こうやって安井さんのように両方がうまく結果に作用しているのは素晴らしい点ですよね。

普段は外資系の銀行に勤務

 

先ほどの

やる事は、ただ一つだけ。

【1日1レップも無駄にしない】

2017年は、2度とない！！！

をネットビジネスで記事を書くことにたとえるなら

 

【1日1記事も無駄にしない】

2017年の今日という日も2度とない

だから今日は◯記事絶対に書きあげる！！！

 

といったところでしょうか。

実際私も筋トレをとおしてつけた体力は記事を書き続けて疲れている時でも、「あと１記事書いてみよう」とか「明日でも書けるけど今日書いてしまえばその分早くインデックスされてアクセスが早く来るかもしれない」といったように精神面に強く作用しています。

筋トレとビジネスの関係についてはこちらもどうぞ！
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筋トレで頭脳も健康に！ネットビジネスへの効果と共通点って？
長渕剛の筋トレ肉体改造と名言に学ぶ！ストイックさと持続力の秘訣も

 

またブログって筋肉と同じように積み上げていった結果が資産として目に見えてくるものなんですよね。

筋トレやブログの記事を書くことは両方とも本当に地道で、さぼろうと思えばいくらでもさぼることができるのですが結果が出た時の嬉しさがあるからこそ続けようと思える部分があります。

最初は大変ですが、ぜひ地道に結果が出た時のイメージを描きながら楽しんでやっていきましょう。

 

ということで、今回はフィットネスビキニ日本一に輝いた安井友梨さんのブログを通して筋トレやビジネスについてお伝えしました。